ひどい便秘の即効解消法

便秘はうっとうしいものですが、特にひどい便秘ともなると、普段の仕事にも差し支えてしまいます。ここでは便秘の基礎知識を交えながら、ひどい便秘にも効く薬などを紹介していきます。